Pilates, yoga und entspannung Yogaïdo46

Das Yogaïdo46 im geschäftsjahr als träger der ball.
Das Yogaïdo46 im geschäftsjahr als support den ball.

Der verein Yogaido 46 bietet yoga, Pilates und entspannung. Die kurse finden von Cathy Nygren, die sich aus der Schweden in der schule yoga-Pilates Växjo und anerkannt von der EPGV. Anmeldungen sind immer noch offen. Die techniken, die berufung auf verschiedenen untergründen, stöcke, bälle und andere spielerische ansätze (verkettungen, koordination, gleichgewicht). Es sind auch und vor allem techniken, basierend auf die atmung vom yoga inspiriert. Die kurse sind offen für alle, unabhängig von alter oder körperlicher verfassung. Sie haben einen platz in einem raum im erdgeschoss der abtei mit der möglichkeit, sich für eine stunde oder zwei stunden pro woche.

Für nähere informationen wenden sie sich bei Cathy Nygren 06 78 09 10 29 ; anmeldung Danielle Lery per e-mail danielle.lery@gmail.com.

Pilates, yoga und entspannung Yogaïdo46

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